Drøbak YogaStudio

Velkommen til Drøbak YogaStudio, et trygt og rolig tilholdssted for helse og velvære i Drøbak, nå med utvidet samarbeid som Mint Studio og flytting til nye lokaler på Osloveien 170. Vårt studio er dedikert til å skape en personlig og avslappende atmosfære hvor du aldri føler deg borte i mengden. Vi tror på et helhetlig perspektiv på trening, der balanse mellom kropp og sinn står i fokus.

Vi tilbyr et bredt spekter av treningsformer som passer både nybegynnere og erfarne utøvere. Kjerneaktivitetene inkluderer klassisk yoga, kraftfull Ashtanga, dynamisk kraftyoga og Mediyoga, som fokuserer på pust og indre ro. I tillegg har vi tilgjengelig Pilates, Slings in Motion (bindevevstrening for styrke og balanse), samt den kreative dansformen Nia™, inspirert av kampkunst, dans og kroppsterapi. Alle økter har som mål å forebygge skader, løsne opp i spenninger og gi deg fornyet energi.

Miljøet hos oss preges av respekt og trivsel. Vi legger stor vekt på en rolig stemning i yogalokalet, hvor du oppfordres til å skru av mobilen og gi rommet din fulle oppmerksomhet. Våre instruktører er høyt kvalifiserte eksperter med mange års erfaring, inkludert spesialister i gravideyoga, ungdomsyoga og mindfulness. For dine som ikke alltid rakk innom timene, tilbyr vi også tilgang til et digitalt videoarkiv med timer innen yoga, pilates og slings, slik at du kan trene når det passer deg best.