Feelgood

Velkommen til Feelgood i Harstad, der trening handler om livsglede, mestring og velvære – aldri om ytelse eller kroppspress. Vi tilbyr et unikt folkehelsekonsept designet for å gi alle, uavhengig av fysisk form, alder eller bakgrunn, en trygg og stimulerende treningshverdag. Her finner du et voksenfokusert miljø der det er lov å være nybegynner, der det ikke stilles krav til tidligere erfaring, og der du kjenner deg trygg fra første sekund.

Kjernen i vår trening er en serie med avanserte, motoriserte treningsmaskiner som fungerer som personlige trenere. Maskinene styrer bevegelsesmønsteret, repetisjonene og varigheten, slik at du slipper å tenke på teknikk eller risiko for skade. Du bestemmer selv intensiteten ved å velge hastighet, mens maskinen tilpasser belastningen automatisk. Dette konseptet, som ofte sammenlignes med sykling på en e-sykkel, sikrer en komplett helkroppstrening på kun 40 minutter. Det er en effektiv måte å aktivere sirkulasjonen, styrke musklene og bedre den generelle helsen på, uten å overstyre kroppen.

Feelgood er mer enn bare et treningslokale; det er et fristed der "dørstokkmiliet" har blitt fjernet. Vi fokuserer på den mentale og fysiske godfølelsen som oppstår når man tar vare på seg selv. Måltaket vårt er at du skal få et sterkt fysisk fundament, noe som øker livskvaliteten og mulighetene for aktivt deltakelse i hverdagen. Enten du trener for å komme tilbake i form, forebygge skader eller bare opprettholde helsen, er du en del av et fellesskap der alle styrker nok.

I tillegg til våre sentre tilbyr vi også Feelgood Vital, et spesialtilpasset konsept for sykehus, sykehjem og rehabiliteringssentre, samt Feelgood Reiser – hvor du kan kombinere sol, ferie og trening i et sosialt og trygt miljø. Bli med på å skrive din egen solskinnshistori ved å starte treningen hos oss i Harstad.