Yogarom

Bli med i Yogarom i hjertet av Brumunddal, et intimt og koselig yogastudio skapt med lidenskap for helse og velvære. Vårt studio er en trygg havn for både nybegynnere og erfarne yogis, der vi tror at yoga er for alle uansett alder, bakgrunn eller fysisk form. Hos oss finner du et avslappet miljø uten prestasjonstrykk, hvor du kan være deg selv, fra å sitte med en kopp te etter timen til å utforske nye posisjoner på matta.

Vi driver hovedsakelig med Viryayoga, en dynamisk og moderne yogaform som kombinerer fysisk styrke, balanse og fleksibilitet med stor fokus på skadeforebygging og biomekanikk. Våre kurs er nøye strukturert for å gi en helhetlig praksis, men vi tilbyr også andre stilretninger som Yinyoga for dyp avslapping og Rytterpilates for core-stabilitet. Med instruktører som har kompetanse innen blant annet rehab, psykiatri og intensivesykepleie, kan vi tilby tilpasset veiledning som tar hensyn til din unike kroppshistorie og behov.

Utover ordinære kurs, drop-in, workshops og private treningsøkter (PT), tilbyr vi spesialtilpasset yoga for bedrifter for å øke trivselen og redusere stress på arbeidsplassen. Vi tar også imot grupper av venner eller barselgrupper som ønsker å dele yogapassjonen sammen. Studenter og personer med redusert inntekt får 10 % rabatt, og vi er åpne for individuelle avtaler ved økonomiske utfordringer. Besøk oss på Strandveien 16 for en opplevelse av ro, energi og fellesskap ved Mjøsa.