Art of Living Foundation - Oslo

Oppdag indre ro og personlig transformasjon med The Art of Living, en global leder innen yoga, meditasjon og velværeprogrammer og initiativer

Kraften til å lindre angst er innen rekkevidde. Lær en enkel teknikk for å oppleve fordelene millioner allerede har

Pusten kan være inngangsporten til uendelig med fred og energi. Sudarshan Kriya™, en eldgammel pusteteknikk, øker ditt fysiske og mentale velvære og hjelper deg å leve ditt beste liv hver dag.

Sliter du med vedvarende angst som påvirker hverdagen din? En konsekvent yoga- og pustepraksis kan hjelpe deg med å håndtere det. Dette er hvordan.

Her er tre sammenhengende kurs som vil hjelpe deg å oppleve helhetlig helse og psykisk velvære. Opplev kraften i pustearbeid, yoga, meditasjon og stillhet!

Lær Sudarshan Kriya™, Art of Livings patenterte pust- og meditasjonsteknikk som frigjør dype lag av stress som har bygget seg opp over tid.

Mediter når som helst, hvor som helst. Lås opp de utallige fordelene med meditasjon med et kraftig mantra som gis eksklusivt til deg.

Jeg pleide å være så anspent. Jeg ville bli så sint, rope, skrike, presser rundt for å få bestillingene mine gjennomført. Nå når jeg innser at jeg begynner å bli anspent, puster jeg bare og roer meg ned. Jeg innser at jeg er mye mer fokusert og mye mer produktiv.

Jeg har lett etter dette i 15 år! Teknikkene er virkelig en gave. Når jeg gjør dem regelmessig, føler jeg meg bra uansett hva som har skjedd i løpet av dagen.

Et fyrtårn av fred og åndelig visdom, en globalt anerkjent åndelig leder, og skaperen av den revolusjonerende Sudarshan Kriya™ pusteteknikken, Gurudev Sri Sri Ravi Shankar har gått i spissen for en verdensomspennende bevegelse for et stressfritt, voldsfritt samfunn. Han har kontemporisert tidløs visdom og eldgamle yoga- og meditasjonspraksis som hjelper millioner over hele verden til å leve lykkeligere og fredeligere liv.