Jill Stewart Pilates

Jill Stewart Pilates er et eksklusivt boutique-studio i Stavanger som kombinerer klassisk pilates, styrketrening og rehabilitasjon for å hjelpe deg med å finne glede i bevegelse. Uansett om du sliter med bakplager, dårlig holdning eller manglende energi, tilbyr studioet tilpassede programmer som tar utgangspunkt i korrekt pust, kroppsstilling og core-stabilitet. Målet er å gi deg en sterkere, mer balansert kropp og et liv preget av glede og selvtillit.

Studioet tilbyr et bredt spekter av tjenester, inkludert gruppetimene på reformer og matta, privattimene med personlig oppfølging, og spesialiserte kurs for gravide og nymammier. Det er også mulig å delta i det omfattende 12-ukers programmet "Resilient", som er designet for å bygge utholdenhet og styrke hos aktive menn og kvinner. Uansett nivå du er på, er klassene åpne for alle, fra nybegynnere til øvelsesvante.

Jill Stewart, grunnleggeren med over 20 års erfaring og flere sertifiseringer innen blant annet nevrologi og perinatal trening, leder et team av dedikerte instruktører. Deres felles filosofi handler om å skape et trygt rom der hver enkelt kan høre sin kropp, overvinne skader og bygge en bærekraftig base for fremtidens bevegelse. Med lokaler i hjertet av Storhaug og en fokus på både fysisk og mental helse, hjelper Jill Stewart Pilates deg med å ta tilbake kontrollen over kroppen din.

Jill Stewart Pilates: Vurderinger

5/5 (2 Vurderinger)

Omtalene er skrevet av brukerne selv. Vi kontrollerer ikke om den som skriver har vært kunde.

Jen Gare Publisert på 4 years ago

Fantastisk opplevelse: I have experienced Jillian’s teaching and coaching first hand. Privately and in group classes. Her knowledge regarding what is best for my body (osteoarthritis in both hips) and how the body works all together , right down to breathing techniques & posture, with cues to keep me on track, allowed me to learn not only a new perspective how to move tho also understand the “ why” behind it. Her commitment to help me keep moving correctly, continue to strengthen and Jillian’s passion for her work & teachings is very valuable. It has changed the way I workout, whether it’s Pilates, yoga, Hit & weights or stretching. Thank you Jillian.

Rapporter denne omtalen

Taylor Stewart Publisert på 4 years ago

Fantastisk opplevelse: While this studio provides a great workout in strength and mobility, Jill also provides endless pointers and expertise on how to strengthen and heal parts of your body you were unaware needed adjustment. As someone with continuous back injuries, my time spent will Jill has left my back feeling stable and strong. I’ve also gained a lot of insight on how my body functions and what habits cause it to weaken. Highly recommend.

Rapporter denne omtalen

Last inn flere anmeldelser