Sprek 1624

Informasjon om Sprek 1624

Stasjonsbakken 3
3611, Kongsberg
97307000

Åpningstider

Åpningstider:
Mandag–torsdag: 05:00–23:00
Fredag–lørdag: 05:00–22:00
Søndag: 05:00–23:00

Betjente tider:

Mandag–torsdag: 08:00–20:00
Fredag: 08:00–16:00
Lørdag-søndag: 10:00–14:00

Sprek kombinerer rått utstyr, varierte treningsmuligheter og et sosialt miljø, for en helhetlig opplevelse som gjør deg sprekere, både fysisk og mentalt!

Hos Sprek trener du med det nyeste og råeste utstyret på markedet. Vi tilbyr Skill Zone – et unikt konsept fra Technogym, samt vår spesialdesignede GluteZone for målrettet og effektiv glute-trening. I tillegg har vi en egen Feelgood-sone med motoriserte treningsmaskiner som gir enkel, trygg og skånsom trening for alle nivåer.

Velg blant et bredt spekter av gruppetimer, tilpasset ulike behov og treningsmål.

Vi tilbyr alt fra hyrox-inspirerte økter, HIIT og Tabata til dans, pilates og yoga. Du finner også gå-timer, goggetimer, løpetimer og kombinasjoner av løping og styrke – alltid ledet av engasjerte instruktører.

Få mer ut av treningen med våre dyktige personlige trenere. Vi tilbyr én-til-én-økter, duo-timer og små grupper – alt tilpasset dine mål og behov. Med tett oppfølging og tilpasset program gir vi deg støtte og motivasjon til å nå lengre.

Sprek handler om mer enn trening. Hos oss finner du en sosial sone med kaffe- og smoothiebar, perfekt for en pause før eller etter økten. Nyt sunne alternativer, hent ny energi og bli kjent med andre medlemmer i et uformelt og hyggelig miljø.

Hos Sprek gjør vi det enkelt å være medlem. Velg mellom tre medlemskap: Sprek, Sprekere og Sprekest – tilpasset ulike behov og treningsnivåer. Med vårt moderne medlemssystem med eget reward-program får du både fleksibilitet og fordeler som gjør treningshverdagen litt bedre.

Sprek holder til i moderne og delikate lokaler, midt i Kongsberg sentrum.

Adresse:
Stasjonsbakken 3,
3611 Kongsberg

Inngang på gateplan.

Parkering og sykkel:
Sykkelparkering rett utenfor inngangen.
Inntil 2 timer gratis parkering.

Tjenester, maskiner og målrettede klasser

Abdominal
Aerob
Åpent personlig
Ashtanga Yoga
Balanse
Ballsaldanser
Bar eller kafeteria
Boksing
Bokspose
Bootcamp
burlesk
Cardio boks
Cardio Dansetrinn
Cardio Tone
Cross-sykkel
Damestil
Dansefusjon
Dansekondisjon
Danser
Elliptisk sykkel
Fit Ball
Fit tone
Fri vekt
Funksjonell
Funksjonell trening
Funksjonelt arbeidsområde
Funksjonsstyrke
Garderobeskap
Gruppe treningsøkter
håndkle
Hantler
hårføner
HIIT
Hiphop
Høy ytelse
I form
Innendørs turgåing
Integrert Yoga
Jernstenger
Kardio
Kettlebell
Kjernen
Klassisk dans
Kommersiell dans
Kondisjonsvurdering
Kontaktløs boksing
Kraftstrekk
Kraftyoga
Kreativ dans
Kroppsbalanse
Kroppsbygging
Kroppsbygging med flere stasjoner
Kroppsbyggingsbenker
Kroppsbyggingskretser
Kroppsbyggingsmaskiner
Kroppsform
Kroppsform
Kroppsstang
Kroppstrening
Kroppstrinn
Luftkondisjon
Løper
Mageapparater
Magedans
Magedans 60 minutter
Massasjer
Mindfulness
Mobilitet
Oppbevaringsskap
Opplæring
Personlig trening
Pilates
Pilates for gravide kvinner/postpartum
Pilates gulv
Pilates-matte
Relax-rom
Salgsautomater
salsa
Skumrulle
Slapp av yoga
Sving
Sykkel og passform
Sykling
Tabata
Tango
te
Terapeutisk yoga
Terrasse
Tilpasningsklasse
Toning
Tredemølle
Trening
Trening for hele kroppen
Treningssykkel
Trinn
Trinn
Twerk
Vannflaske
Vedlikehold
Vektløfting
WiFi
Yoga
Yoga for mødre og babyer
Yoga Nidra
Yoga Pilates
Yogamorgen
Zumba Fitness
Ski

Sprek 1624: Vurderinger

5/5 (3 Vurderinger)
Camilla Walaker 4 months ago

Fantastisk opplevelse: Veldig fornøyd! Senteret tar imot tilbakemeldinger på utstyr eller maskiner man ønsker, det er alltid rent og ryddig - en veldig god atmosfære.

Sprek 1624
Sprek 1624

Tusen takk Camilla, for 5 stjerner og den gode tilbakemeldingen. Så hyggelig å høre at du og Øystein trives på Sprek.

Anne-Berit Aak 4 months ago

Fantastisk opplevelse: Flott moderne trening senter som har alt du trenger for en god treningsøkt. Herlige/dyktige instruktører som gir deg inspirasjon. Sist men ikke minst så selger de verdens beste smudi

Sprek 1624
Sprek 1624

Tusen takk. Så hyggelig at du trives!

Natalie Avalos 4 months ago

Fantastisk opplevelse: Flott og moderne treningssenter. Instruktørene er dyktige og inspirerende. Veldig gode smoothier i kafeen!

Sprek 1624
Sprek 1624

Tusen takk for fin omtale.

Gi din mening om Sprek 1624:

1 = Dårlig
5 = Utmerket

Andre treningssentre som kan interessere deg

5 (1)
Feelgood
Feelgood

Feelgood

Vis adresse og kontaktinformasjon
Karsches gate 3 - 3611, Kongsberg
+4797307000
4.5 (14)
KBG Fitness Club

KBG Fitness Club

Vis adresse og kontaktinformasjon
Karsches gate 3 - 3611, Kongsberg
+4741411231
4.7 (7)
Sense Express

Sense Express

Vis adresse og kontaktinformasjon
Stasjonsbakken 4 - 3611, Kongsberg
+4732731100
Pias Place

Pias Place

Vis adresse og kontaktinformasjon
Kirketorget 7 - 3616, Kongsberg
5 (1)
element hot yoga kongsberg
element hot yoga kongsberg

element hot yoga kongsberg

Vis adresse og kontaktinformasjon
level 2, Kirketorget 7 - 3616, Kongsberg
+4740840269
2.3 (17)
EVO Kongsberg
EVO Kongsberg

EVO Kongsberg

Vis adresse og kontaktinformasjon
Herman Foss gate 12 - 3611, Kongsberg
5 (1)
SKARP helse

SKARP helse

Vis adresse og kontaktinformasjon
Herman Foss gate 12 - 3617, Kongsberg
+4741114147
4.5 (27)
Sense Trening & Helse
Sense Trening & Helse

Sense Trening & Helse

Vis adresse og kontaktinformasjon
Reins gate 2a - 3611, Kongsberg
+4732731100
4.7 (44)
Top Notch Fitness
Top Notch Fitness

Top Notch Fitness

Vis adresse og kontaktinformasjon
Bussedalen 7 - 3616, Kongsberg
+4740473413
Karianne Hove

Karianne Hove

Vis adresse og kontaktinformasjon
Skytterveien 5 - 3613, Kongsberg
+4745019201
4.6 (49)
Kongsberg medical fitness AS

Kongsberg medical fitness AS

Vis adresse og kontaktinformasjon
Idrettsveien 4 - 3617, Kongsberg
+4732772390
Sølvbyen Kampsport IL

Sølvbyen Kampsport IL

Vis adresse og kontaktinformasjon
Dyrgravveien 5 - 3617, Kongsberg
+4793266823

Oppgi treningsstudioet ditt i vår gratis katalog

Hvis du administrerer et treningsstudio og vil vises på nettstedet vårt, send oss posisjonsinformasjonen din slik at vi kan inkludere deg i katalogen vår. Det er gratis å vises i guiden vår!

Be om gratis registrering

Finn det perfekte treningssenteret

Finn et treningsstudio for å komme i form og forbedre helsen din.