Personlig Trener Ida Mari

Som din personlige trener hjelper jeg deg med treningsprogram og/eller kostholdsplan som er tilrettelagt for deg og din hverdag, samtidig som jeg vil følge deg tett hele veien med støtte og motivasjon. Uansett hvilket utgangspunkt og mål du har finner vi sammen en måte å få deg dit du ønsker. Mitt fokus er å gi deg de verktøyene du trenger for å få til en varig livsstilsendring ved å kjenne på mestringsfølelse og progresjon, enten det er gjennom 1-1, bootcamp eller online trening"