Ino Bjørnstad

Fantastisk opplevelse: Jeg har nå trent et helt år med Ino og jeg er storfornøyd fra første timen av. Jeg var veldig utrent og overvektig der vi startet og takket være Inos veiledning har jeg klart å nå min beste form i løpet av bare ett år. Jeg har hatt en del muskel- og leddplager, men Ino har bestandig kommet med gode råd og øvelser for å ta tak i problemene. Ino hjelper ikke bare å trene bedre, men han tar vare på kroppen din. Bestandig noe gode forslag, nye øvelser inn i mellom, sånn at det ikke blir for ensformig og bestandig interessert til og få deg til å ville bli ditt beste selv. Han er en snill og morsom fyr og samtidig profesjonelt og alltid på tilbud siden. NordicPT driver også et veldig bra App som hjelper med treningen og med at Ino kan følger opp med klientene sine og det er han veldig god i. Alt i alt er trening med Ino og hele NordicPT gjengen bare å anbefale på det ytterste.

Fantastisk opplevelse: Ino was a big help when I was recovering from a broken leg and learning to take care of my body again. He is really good at what he does from a physiotherapy and training point of view, but is also observant and a great listener so he can really work with you to build the programme that is ideally suited to your individual needs and strengths.

Fantastisk opplevelse: Jeg er kjempe fornøyd med trener. Hun var så flink å lære meg opp. Tydelig og Grundig! Anbefales!!

Fantastisk opplevelse: NordicPT og Ino er veldig profesjonelle og ser kunden. Han har god fysiologisk kunnskap og erfaring som gjør at han lett finner et godt treningsopplegg med tilpasning til kundens behov og ønsker.

Fantastisk opplevelse: Ino er utrolig dyktig og hyggelig. Har hatt gleden av å jobbe med ham som kollega på treningssenter og ha han som fysio. Kjempebra fyr, som gir gode resultater. Skulderplagene mine er borte, og styrken øker!

Fantastisk opplevelse: La clínica de fitness y fisioterapia de Ino y su compañera ofrece una atención excepcional y personalizada. Son un equipo de profesionales altamente capacitados, combinan entrenamiento físico y tratamientos de fisioterapia para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar. Recomendado para quienes buscan mejorar su rendimiento y recuperación de manera segura y eficiente Lo recomiendo.

Fantastisk opplevelse: Ino er rå! Jeg har hatt gleden av å trene med Ino, gjennom en periode der mine treningsmål og fokus har endret seg betydelig. Etter å ha oppnådd mine tidligere treningsmål som var basert på estetikk, mistet jeg kontinuitet i treningen. Han har hjulpet meg med å utforske nye treningsmetoder og tilpasse treningsprogrammet mitt til mine skiftende mål. Spesielt har treningen vært fokusert på å løsne opp stivheten fra arbeidslivet. Etter å ha trent med Ino har jeg blitt mer fleksibel, fått bedre kondisjon og konsentrasjon i hverdagen. Den kombinerte tilnærmingen til fysioterapi og personlig trening har vært en nøkkel til min suksess. Ino har hjulpet meg å se verdien av trening for helsen min, og jeg føler meg nå mer balansert og energisk i hverdagen. Jeg vil absolutt anbefale Ino til andre som ønsker å forbedre sin generelle helse og velvære gjennom effektiv og tilpasset trening.

Fantastisk opplevelse: Etter flere skade ila årene har ført til feil belastning i kroppen min. Jeg har fått mye problemer med ryggen/hofta og lysken. Endelig har jeg funnet noen som kan og er interessert å hjelpe meg. 4 måner trening sammen med Ino har jeg allerede fått mye hjelp. Bevegeligheten har blitt mye bedre og betydelig mindre ryggsmerter. Jeg kan endelig trene styrke igjen uten frykten for å bli mer vondt. Ino har uendelig menge øvelser og han er flink å finne øvelsene som passer meg. Jeg gleder meg til å se hvilken resultater vi kan oppnå sammen. Ino er engasjert og veldig dyktig PT/fysioterapeut. Kan virkelig anbefale Ino som PT og fysioterapeut.

Fantastisk opplevelse: Ino kan jeg anbefale på det varmeste! Han har hjulpet meg fra å være så hemmet av hofteproblematikk, rygg og skulder plager at jeg var delvis immobilisert pga smerter ved belastning og nattsmerter. Ino har ved hjelp av kunnskapen som fysioterapeut og dyktig PT fått meg i gang med tilpasset trening. I dag er nattsmertene borte, er sterkere I hele kroppen. Ino er superflink, tålmodig og en positiv person. God å veilede, både til pushe grenser, men også veilede ifht når en bør holde igjen. Beste fysio og PT jeg har hatt! Anbefales på det varmeste!

Fantastisk opplevelse: Veldig proff oppfølging. Ino har åpenbart god kompetanse og fikk satt opp og finjustert ett solid oppsett som fungerte veldig bra. Startet med PT pga. vond korsrygg. Øvelsene ble tidlig tilpasset bra, og når teknikken satt ble progresjon veldig bra. Ryggen ble gradvis bedre, og hverdagen er enklere enn for 3 mnd siden. Hadde 2 økter i uken i ca. 12 uker. Kan virkelig anbefale Ino som personlig trener, og Puls som treningssenter fungerte utmerket.

Fantastisk opplevelse: Har trent med Ino nå i 1,5år. Før trente jeg litt av og på, hadde ingen rutine og følte jeg ikke fikk noen fremgang i treningen min. Nå som jeg har vært og enda trener med Ino har jeg hatt en helt sykt fremgang. Han motiverer meg til å komme meg på trening, han vet hva som funker for meg. Og ikke minst så er han hyggelig, og han tar seg tiden til å legge opp tid til hva som er som viktig for deg. Han lærte meg gode teknikker for både trening hjemme og på senter. Vil du ha en god pt som vet hva han gjør og er villig til å gi deg en sjanse, så gå for Ino. 11/10

Fantastisk opplevelse: Vil anbefale Ino til alle som vil ha trygg treningsveiledning servert med et smil Har lenge slitt med vond rygg pga. overfleksible ledd og dårlig løfteteknikk. Ino har hjulpet med begge deler og litt til. Har allerede etter noen få uker sett stor fremgang. Er så utrolig superfornøyd og kan takke Ino for masse ny selvtilitt på treningssenteret

Fantastisk opplevelse: Ino has a palpable passion about movement, exercise and Physiotherapy. He will go above and beyond to help you reach your goals and feel like your best possible self. Look no further, and I promise you will have made a choice you can look back at and be grateful for. Don’t wait, now is always the time to invest in your best possible self.

Fantastisk opplevelse: Å begynne med PT timer med Ino har jeg bare positive erfaringer. Han innehar kompetanse og kunnskap, en god treningsveileder, har et godt humør og jeg opplever at han er oppriktig interessert i å finne gode metoder, og er løsningsorientert. Jeg har blitt sterkere, tryggere og mer bevist når jeg trener etter PT timene med Ino.

Fantastisk opplevelse: Det er en fantastisk flott treningssenter med gode og trivelige PT

Fantastisk opplevelse: Har samarbeidet nå med Ino i 1 års tid nå. Gjennom skader og operasjon har ino hjulpet meg med opptrening og nå målene jeg har satt meg. Ino er en dyktig, tolmodig og motiverende trener/fysio som med sin faglige kunnskap har hjulpet meg på god vei. Ord kan ikke beskrive hvor takknemlig jeg er for alt han har gjort for meg! Anbefales til alle som ønsker god hjelp til å nå sine mål.

Fantastisk opplevelse: Ino som PT er nok det lureste valget jeg gjorde i 2021, Jovial type med enorm kunnskap som gjør alt før å hjelpe og tilrettelegge. Anbefaler på det sterkeste. Drar alltid fra en PT time med ny kunnskap og en plan før videre gjennomføring

Fantastisk opplevelse: Fantastisk PT med godt humør og glimt i øyet! Ino er alltid motiverende, løsningsorientert, leken og positiv. Med Ino som personlig trener har man alltid en god grunn til å glede seg til trening. Anbefales!

Fantastisk opplevelse: Training with Ino about 1 month and he is the best PT. Always very helpful, with passion and all the time pushing the limits. Very thankful for good advices, for good strenght excersizes and funny mood always. Strongly recommend. :)

Fantastisk opplevelse: Kunne ikke vært mer fornøyd med PT timene med Ino. Utrolig positiv, motiverende og engasjert person. Tydelig at han trives i jobben sin og brenner for det han gjør, noe som smitter over under treningsøktene. Fikk raskt progresjon på de målene vi satt oss og har fått ett godt forklart og spennende treningsprogram jeg følger ellers. Anbefales virkelig!:)

Fantastisk opplevelse: Utrolig fornøyd med å ha Ino som PT! De siste ukene har vi drevet på med kroppsvekttrening, noe jeg ikke trodde jeg ble å like. Dette fikk jeg fort motbevist, ettersom Ino alltid er i godt humør, han motiverer meg til å pushe mine egne grenser, kommer med gode og hjelpsomme tilbakemeldinger, og har alltid et spennende program klart. Treningsgleden han har, smitter fort over på deg, og man føler seg mye mer motivert til treningen. Takket være en så tålmodig og dyktig PT som Ino, ser jeg stor framgang på kort tid, og vet at jeg kan nå målene mine fortere enn forventet! Vil anbefale Ino på det sterkeste til alle som vurderer å gå til PT

Fantastisk opplevelse: Ino er den rette mannen når du plages med kroppen! Jeg har hatt betennelse i armene flere ganger de siste årene og en skulder plage. Jeg prøvde så mange andre tilbud der ute, men Ino var løsningen for meg. Disse plagene er mye mye bedre den dag idag! Han er meget god på oppfølging, utredning og veiledning, på trening og utenfor trening

Fantastisk opplevelse: Fantastisk Pt som ser menneskene ikke bare kjører sitt opplegg. Anbefales på det sterkeste. Virkelig fått en ny start på treninga.

Fantastisk opplevelse: Ino er en god lytter, tilpasser treningen til akkurat deg, han er faglig sterk, en god menneskekjenner, ser hele mennesket, støttende, motiverende og trigger deg til å strekke deg ekstra langt og nå mål som i utgangspunktet virket umulige.

Fantastisk opplevelse: Det er mye positivt man kan si om Ino som PT. Han er alltid blid, tålmodig og trygg i rollen. Sammen legger dere en plan, hvor han tilpasser et helhetlig opplegg etter dine mål. Han tar hensyn til dine ønsker, men det betyr ikke alltid at du får viljen din. Ino er en kunnskapsrik PT som ønsker at du skal lykkes.

Fantastisk opplevelse: Jeg har trent med Ino i to år nå, og er meget fornøyd! Ino er en veldig engasjerende og kunnskapsrik fysioterapeut/PT. Treningsøktene er utfordrende, morsomme og noen ganger ordentlig slitsomme! Og alltid med smil og godt humør! Jeg har fått en masse nye treningsutfordringer , både på styrke, kondisjon, balanse, utholdenhet og generell kroppsbeherskelse... Og stadig nye øvelser å prøve ut. I tillegg har Ino tilpasset økter som kan gjøres ute, på ferie, på hytta..., så aldri en unnskyldning for å sluntre unna ei økt. Jeg har anbefalt trening med Ino til flere venner, som også trener med ham nå. I tillegg har han lagt opp økter som jeg og tenåringsdattera mi kan gjøre sammen.

Fantastisk opplevelse: Ino er en meget profesjonell og dyktig fysioterapeut. Han har fulgt meg tett opp, med opptrening 2 ganger i uka. I tillegg til dette har jeg hatt egentrening med programmer og øvelser laget av han. Programmet har han lagt inn i en egen app, der har har laget egen instruksjonsvideo for hver øvelse. Vi har også hatt tett kommunikasjon, ut over timene, da han blant annet har bedt om tilbakemelding på hvordan det har gått etter timene. Ino er alltid i godt humør, han er omsorgsfull, omtenksom, engasjert, fleksibel og en god motivator. Hans grundige og detaljerte arbeid har hatt meget god effekt for meg. Anbefaler denne herremannen på det sterkeste!

Fantastisk opplevelse: Ino er ekstremt flink PT. Han har respekt full for kundene sine. Gode tips altid, flink å følge med, veldig hyggelig og hjelpsomme. Jeg hadde absolutt anbefalt. Jeg er meget fornøyd.

Fantastisk opplevelse: Meget god kommunikasjon med kundene, tenker helhetlig, gjør bra vurderinger og et skikkelig grundig og profesjonelt arbeid. Obs! Han har ekstra ekspertise på sammensatt skulderproblematikk der han også ser etter viktige sammenhenger som andre ikke nødvendigvis kommer på å se nærmere på. Jeg fikk 100% uttelling etter en særdeles overraskende og viktig utredning og med en meget god og variert tilpasset opptrening. Varig endring her! Anbefales på det varmeste :-) Ino er i tillegg til å være særdeles god på skulderproblematikk en sjeldent god PT - meget engasjert, kunnskapsrik og fornyende. Han tilbyr både enetimer, PT duo og smågrupper, noe som gir en helt uvurderlig god variasjon for meg som kunde. Trening med han er fantastisk lærerikt, moro, variert og utrolig motiverende! Det skilles ikke på nybegynner eller godt trent, han tilpasser. Sjekke også ut treningsformen Calisthenics som han tilbyr. Kjempeflott trening!

Fantastisk opplevelse: Jeg har vært ekstremt fornøyd med å ha hatt Ino som min PT det siste halve året. Jeg har vært del av en liten gruppe som har hatt en ukentlig gruppetime der vi har fokusert på kroppsvekttrening (Calisthenics). Dette er noe som har vært veldig lærerikt, og gitt meg mye treningsglede og mestringsfølelse. Både disse timene og treningsprogrammene som Ino har laget har vært veldig gøy å følge, med mange gode/spennende øvelser. Ino som PT er en som alltid er i godt humør, god til å motivere, ekstremt faglig dyktig, og han er hele tiden ute etter å tilegne seg ny kunnskap. Han er også veldig flink på å følge med på hvordan treningen går, om det er å slå av en prat når man er på trening eller sende melding. Så jeg kan absolutt anbefale Ino som PT, spesielt hvis du ønsker å trene/lære mer om calisthenics.

Fantastisk opplevelse: I utgangspunktet har jeg tidligere ikke ønsket å ha en personlig trener, fordi jeg ikke helt har sett nytten av dette. Men etter jeg begynte å trene med Ino har dette synet virkelig endret seg. Ino har en fantastisk entusiasme og driv over det han holder på med, og det smitter over på alle. Han har tatt treningen min til ett nytt nivå, og det utvikler seg stadig. Han er spesielt flink på å hele tiden forbedre og utforske hvordan ting kan gjøres bedre, sånn at det blir best mulig. Dette er en evne jeg setter stor pris på. Så hvis du skal begynne med en personlig trener, er Ino det perfekte valg, uansett hvilket nivå du er på!

Fantastisk opplevelse: Jeg tok kontakt med Ino hovedsakelig pga mange måneder med smerter i ei skulder, men også pga kroniske smerter ellers i kroppen. Jeg hadde mistet motet til å fortsette å trene fordi alt gjorde vondt. Ino satte opp et treningsprogram tilpasset mine vondter og nå er skuldra nesten helt bra. Jeg fant treningsgleden igjen og mine "hatøvelser" er nå mine favoritter Ino er dyktig, engasjert og motiverende og anbefaler han på det sterkeste.

Fantastisk opplevelse: Var så heldig å få Ino som Pt da jeg skulle starte opptrening etter Akilesoperasjon. Veldig fornøyd med at Ino fikk meg til igjen å bli glad i trening. Har nå hatt Ino som Pt i 8 mnd, og er kjempefornøyd. Blitt mye sterkere og har gått ned 12 kg. Med god rettledning fra Ino har jeg fått løst opp skjevheter og overbelastninger som jeg har pådratt meg i året med skaden. Gleder meg til å fortsette treningen å bli ennå sterkere

Fantastisk opplevelse: Ino er en flink PT med mye erfaring. Han har laget super gode treningsprogram, og har klart å få en kar som ikke er så glad i å trene til å trives på treningssenter. Får også støtte og hjelp/veiledning over en treningsapp der man kan chatte med Ino når man trenger hjelp. Han svarer som oftest meget raskt, og kommer med gode og hjelpende svar. Vil anbefale han for absolutt alle. Spesielt de som har lite eller dårlig motivasjon!

Fantastisk opplevelse: Ino er utrulig dyktig personlig trener! Fantastisk godt humør, kunnskapsrik, empatisk og veldig omsorgsfull. Med Ino fekk eg kjempe god veiledning, oppfølging og trening tilpasset mine behov, noko som var utrulig viktig for meg. Trivelig fyr med gull kompetanse. Anbefaler Ino på det sterkaste!

Fantastisk opplevelse: Ino har jeg kjent de siste 10 årene. Jeg gikk til han en dag fordi jeg slet med smerter i ledd, og han ga meg god hjelp. Etterhvert begynte jeg også å interessere meg for calistenichs trening (kroppsvekt). Da kontaktet jeg også Ino som jeg viste var en råtass på denne typen trening. Det har hjulpet meg masse, siden jeg i utgangspunktet ikke viste noe om hvordan å drive med denne typen trening. Uten han ville det tatt meg mye lenger tid å komme dit jeg er idag. Viktigs av alt bringer han også alltid godt humor, og er veldig flink på å følge opp treningen.

Fantastisk opplevelse: Har begynt å trene med Ino for ca. 1,5 mnd siden etter 2 års pause relatert til kneskade og kjempefornøyd med treningsopplegget. Ino er dyktig og alltid forberedt før timen. Han har en plan med øvelser, inkl. hjemmeøvelser, som justeres underveis ved behov. Ino er en positiv person og streng på en god måte Han pusher for at jeg kan utforske mine fysiske grenser. Det er lett å gi opp uten at noen heier på deg. Jeg får støtte fra Ino og gleder meg til å forsette med treningen

Fantastisk opplevelse: Ino er en veldig dyktig personlig trener og fysioterapeut. Han er motiverende samtidig som han ser mine begrensinger og muligheter og hjelper meg å rehabilitere og styrke hofte etter skade.

Fantastisk opplevelse: Dyktig

Fantastisk opplevelse: Har trent med Ino i snart 6 måneder. Å på de 6 månedene har jeg lært ufattelig mye om kroppen å musklene mine. Fantastisk god motivator å varm person å ha rundt seg når man sliter å svetter. Gleder meg hver uke til å treffe Ino for en økt Er det en mann som hjelper deg å nå målene dine, så er det han

Fantastisk opplevelse: Jeg valgte Ino som min PT fordi jeg visste jeg kom til å bli fulgt opp bra. Før han ble PT- en min tok han seg likevel tid til å gi meg faglige tilbakemeldinger, og jeg skjønte at jeg kunne få resultater mye raskere med han. Etter vi begynte å trene sammen ser jeg mye bedre resultater med mye mindre treningsvolum og jeg har fått øvelser som utfordrer meg både fysisk og mentalt. Ino er veldig god på å gi gode og konstruktive tilbakemeldinger på en positiv måte. Han klarer også å være støttende samtidig som han pusher deg litt lengre enn du hadde klart selv. Selv på alenetreninger føles det ut som Ino er der da han iløpet av uka endrer litt på programmet ditt, sender deg en melding og spør hvordan treninga går eller slår av en prat på senteret. Hver økt registreres også i en app, som er enda en motivasjon for å gjennomføre det siste settet eller intervallen.

Fantastisk opplevelse: Begynte å trene med Ino , etter æ fikk problemet med et kneet. Derfor måtte legge om trening og bygge opp styrke igjen. Ino er teknisk dyktig og har mye kunnskap og erfaring. Har lært å kjenne kroppen på en ny måte. Vil anbefale Ino på det varmeste, han vil følge dæ på veien til du nådd målet ditt !

Fantastisk opplevelse: Da jeg møtte Ino var jeg lei av trening, jeg hadde mye vondt som stjal mye treningsglede, og jeg hadde overhodet ikke tenkt å bruke tid på PT utover introtimen som var en del av velkomstpakken da jeg byttet studio for to måneder siden. Ino presenterte et program med øvelser som tok hensyn til smertene, og som kommer til nytte i mine andre treningsformer eller utfyller det jeg mangler i disse. Jeg har fått nye utfordringer underveis, god veiledning for korrekt utførelse av øvelser og tilpasninger der jeg har opplevd at det ikke passet meg. Han er svært fleksibel og tilgjengelig for spørsmål, og tilbyr løsninger for oppfølging jeg ser for meg kan passe for de aller fleste behov og timeplaner. Den kompetansen Ino innehar er gull verdt, uansett om du er godt erfaren, men ønsker å forbedre treningen eller løfte litt tyngre, om du har gått deg litt fast i treningen, om du har eller har hatt en skade eller om du er nybegynner og lurer på hvor du skal starte. Jeg er svært takknemlig for vårt samarbeid, og kan anbefale ham på det sterkeste.

Fantastisk opplevelse: Kjempebra opplegg med super hjelp på trening lagt opp etter hva en selv kan gjøre pga smerter her og der. Kostplan blir det man selv ønsker i forhold til hvilke mål man ønsker og hva man liker og ønsker å spise. Er kjempe fornøyd med dette og anbefaler det på det sterkeste

Fantastisk opplevelse: Har trent med Ino i ca 9mnd. Hadde på forhånd vært plaget med en skulder i lengre tid, nå er smertene forsvunnet og bevegeligheten betydelig bedre. Har i tillegg økt styrken generelt for hele kroppen på en effektiv måte. Ino er både kunnskapsrik, seriøs og hyggelig å ha med å gjøre. Han følger også opp på en veldig fin måte. Anbefaler derfor PT Nordic!

Fantastisk opplevelse: Ino er meget kunnskapsrik og profesjonell som PT og fysioterapeut. Han ga meg en utmerket intro til styrketrening som var løpsrelatert. Jeg føler meg absolutt motivert og ser frem til et bra opplegg tilpasset meg. Jeg vil trygt anbefale Ino, og blir å velge han som PT dersom detter blir aktuelt.

Fantastisk opplevelse: Super veiledning og oppfølging etter langvarige skulderproblemer

Fantastisk opplevelse: Jeg har hatt Ino som PT i ett år, og er strålende fornøyd. Sammen har vi funnet frem til det viktigste av alt: treningsgleden min. Han har bidratt med sin kunnskap, trygghet og gode forklaringer på alle spørsmål. Han pusher og motiverer , går ved siden av når treningstimene er i flytmodus, og han "drar" når jeg opplever motgang. Alltid med et smil, en morsom kommentar og med sitt behagelige vesen. Han er svært engasjert, god til å lytte og finner alltid alternativer, når det er behov for tilpasninger. Vi ler mye, både i medgang og motgang. Jeg gleder meg til hver eneste trening, men gleder meg ekstra til PT-timene, og forlater alltid med et smil om munnen. Jeg hadde ingen plager som gjorde at jeg hadde behov for en fysioterapeut som PT, men jeg har likevel hatt nytte av hans faglige tyngde på det området også. Jeg kan varmt anbefale Ino som PT!

Fantastisk opplevelse: Ino er superdyktig og dedikert i jobben sin. Fantastisk godt humør, alltid godt forberedt og flink til å lytte. Han hjalp meg med en betennelse jeg pådro meg i armen pga overbelastning. Kunne ikke vært mer fornøyd! Tusen takk Ino❤️

Fantastisk opplevelse: Ino er fantastisk, dette er den beste invisterngen jeg noen gang har gjort. Her får du en som virkelig bryr seg og virkelig vil at DU skal lykkes med målet/målene dine. Han er fagelig sterk i yrket sitt, lytter og virkelig er til stedet under timene. Han forklarer og forteller hvorfor akkurat denne øvelsen er bra for kroppen din. Har i mine 34 år prøvd flere timer med Pt-er - men aldri følt at det har gitt meg noe. Men med første time med Ino så kjente jeg at dette er riktig. Han motiverer og heier på deg for at du skal bli den beste treningsversjonen av deg selv. Min time med han i uken har vært høyderen for treningsuken. Har lært mere hos han på 3 mnd om trening enn jeg har jo til sammen de 10 årne jeg har trent. Så all ære til Ino for at han brenner for yrket sitt og ønkser det beste for sine kunder. Så kan med handen på hjerte VARMT anbefale denne flotte karen. TUSEN TAKK, Ino - du er gullverd.

Fantastisk opplevelse: Ino e superflink og hyggelig trener! Kreativ med nye og spennende øvelser og veldig god på teknikk. Anbefales

Fantastisk opplevelse: Begynte å trene med Ino for 3 måned siden i utganspunktet for å forbedre formen. Fikk mye mer enn det! Fikk hjelp med alt jeg trengte med tanke på kosthold, øvelser, oppfølgning, og og tilpasninger underveis til mine behov. Etter 3 måneder kan jeg trygt si at resultatene blir å komme hvis man holde seg til det Ino anbefaler. Kjempe bra trener men også en utrulig snill man! Anbefales 100%

Fantastisk opplevelse: Hadde en PT-time med Ino hvor han forberedte timen ut i fra mine mål i forkant. Han kom godt forberedt med øvelser som skulle oppfylle mine ønsker og behov. Ino ga meg mange nye øvelser å jobbe med, samtidig som han hjalp meg med teknikk. Han brukte tiden vi hadde disponibelt godt, og jeg følte jeg fikk godt utbytte av den og føler nå at jeg har fått optimalisert treningen min Anbefales på det sterkeste

Fantastisk opplevelse: Ino er utrulig dyktig! jeg har det siste året slitt med både rygg og bryst på treningsøktene. Han ga meg en del alternative øvelser til de muskelgruppene, og jeg merker stor framgang uten smerter!

Fantastisk opplevelse: Veldig dyktig PT som virkelig vet hva han snakker om. Jeg har dårlig balanse som følge av synsproblematikk, og har aldri klart å utføre en eneste repetisjon med utfall. Etter én time med Ino mestrer jeg nå denne øvelsen på en måte jeg aldri trodde jeg skulle få til. Trenger du en PT som er engasjerende, motiverende og en mester innenfor teknikk er det virkelig Ino du bør gå til!

Fantastisk opplevelse: Jeg anbefaler Ino på det varmeste. Han er dyktig både på generell treningsveiledning og på terapeutisk oppfølging i forbindelse med skader. Timene med Ino er alltid utfordrende, varierte og artige. Han er pedagogisk og forklarer treningsteknikk på en enkel og engasjerende måte. Det er svært motiverende å trene sammen med ham, og han skreddersyr også effektive opplegg for egentrening. I tillegg til å være veldig profesjonell, er Ino også en skikkelig trivelig og empatisk fyr!

Fantastisk opplevelse: Ino er meget dyktig på skulderproblematikk!

Fantastisk opplevelse: Bjørnstad har bla hjulpet meg med et skulderproblem siden hlsten 2018. God veiledning og innsiktsfulle innspill har gitt gode resultat. Utover det faglige er Bjørnstad dessuten en skikkelig hyggelig type som er lett å få tak i og enkel å gjøre avtaler med. Klar anbefaling herfra ✌

Fantastisk opplevelse: Ino fortsetter å hjelpe meg på min vei til helse og velvære. Han utfordrer meg til å presse meg selv og jeg har gjort store fremskritt. Aldri kjedelig, alltid utfordrende. Det er veldig morsomt, og han er en god fyr

Fantastisk opplevelse: Etter å ha hørt mye positivt om Ino Bjørnstad, tok jeg kontakt med han på sensommeren i fjor, haltende i ganglaget, pga en meniskskade, og svak rygg etter et kompresjonsbrudd året før. Ble tatt godt imot, hadde en fin samtale i forkant, hvor vi la en plan for PT-timene fremover, om mine ønsker og behov, forventning og mål. Treningen tok til, og det viste seg fort, at han hadde et oppriktig ønske om å hjelpe meg, til å komme i bedre form. Alltid smilende og blid, flink til å lytte, positiv og engasjert, dyktig til å lære fra seg, og pushet på når det trengtes, men tok hensyn til dagsformen, og justerte programmet deretter, for å få meg til å yte mitt beste, og for å få mest mulig ut av timen. Til meg å være, på mitt 67 år, så har formstigningen det siste halve året med PT-timene vært bratt, fra det å ikke kunne gå mer enn 50 meter på flatmark, til å gå dagsetapper på 8- til 19 kilometer over 4 dager, i kuppert ørkenlandskap i Sahara...det føltes bare helt fantastisk, takket være Ino Bjørnstad, fysioterapeut og personlig trener, med kompetansen inne, en omgjengelig og trivelig kar, som anbefales på det varmeste. Forventningen og målet med treningen ble oppnådd. Vekta var et annet problem, som han tilnærmet seg forsiktig, og bonusen med treningen ble en vektreduksjon på 8 kilo! Tusen takk for god oppfølging, Ino!

Fantastisk opplevelse: Jeg er svært fornøyd med Ino som PT. Han er alltid blid, dedikert, kunnskapsrik, oppmerksom og passe streng! Jeg opplever fin framgang mot mine treningsmål. Jeg gir han de beste skussmål.

Fantastisk opplevelse: Ino har lært meg mye iløpet av PT timene jeg har hatt hos han. Han lærte meg flere nye og gode øvelser; og er veldig flink og tar seg god tid til å vise hvordan øvelsene skal gjøres best mulig. Jeg hadde fokus på å få bedre kondisjon og gå ned i vekt, i tillegg til vanlig styrketrening. Han lærte meg å gjøre øvelser med korte pauser, lærte flere øvelser for mage/rygg, hurtig roing o.l. Varierte øvelser gjorde at jeg fikk en god kombinasjon av styrke og kondisjonstrening . Jeg har nå fått satt opp flere gode programmer i samarbeid med Ino. Ino er hyggelig og dyktig så jeg anbefaler sterkt andre å ha PT timer med han.

Fantastisk opplevelse: Ino er en gjennomført positiv type som alltid møter godt forberedt til timen. Hans kompetanse, både som fysioterapeut og PT, har gjort at jeg, til tross for ulike skader, har klart å gjennomføre gode styrkeøkter. Ino er svært kreativ og oppmerksom, og gjør stadige tilpasninger slik at jeg har kunnet trene optimalt. Jeg har oppnådd mye på kort tid fordi det har vært morsomt, slitsomt & effektivt! Jeg kan anbefale Ino på det varmeste

Fantastisk opplevelse: Fantastisk PT! Tusen pluss i boka for at han også er fysioterapeut med super kunnskap om dårlige skuldre. Ino har vært uvurderlig for meg og skuldrene mine, og pt-timene er ukas høydepunkt treningsmessig. At han i tillegg er kjempemorsom og alltid er i godt humør er skikkelig bonus. 10/10 any day of the week :D

Fantastisk opplevelse: Jeg trent med Ino siden januar 2019. Har selv trent mest på gruppetrening og trodde at gruppetreninger er morsommere og mer interessant enn å trene i studio. Jeg tok feil :) Ino motiverte meg til å trene mer styrke og gjøre andre øvelser enn det jeg gjør på gruppetimene og nå synes jeg at styrketrening i studio er like artig som gruppetrening og ikke minst mer effektiv. Ino er flink til å finne øvelser som passet meg. Vi jobbet med flere forskjellige øvelser (både kondisjon og styrke) og som er alltid interessant og utfordrende. Han forklarer alltid hva øvelsene er og hvorfor gjør vi de øvelsene. Han kjenner mine evner og utfordrer meg til å gjennomføre øvelsene. Etter noen økter, følte jeg at jeg har mer energi og er absolutt sterkere og har mye mer utholdenhet. Ino kommer alltid med godt humør, er veldig intuitiv og lett å jobbe med, anbefales på det sterkeste :)

Fantastisk opplevelse: Har trent med Ino siden i oktober 2018 og oppnådt resultater som er langt over det jeg hadde forventet på så kort tid. Ino er mitt første møte med PT trener, og jeg opplever han som en utrolig omtenksom, dyktig og inspirerende trener. Hans fysioterapibakgrunn har vært særdeles viktig for at jeg med min helse har fått så godt utbytte av trening. Både på styrke, kondisjon og ikke minst bevegelighet. Jeg gleder meg til hver PT time, og dersom dagsformen er litt nedsatt så er han veldig fleksibel og løsningsorientert med å finne alternative øvelser som passer bedre for den dagen. Jeg opplever alltid at jeg føler meg bedre etter en treningsøkt sammen med Ino. Han har utrolig god humør og har alltid fullt fokus på akkurat den kunden han har i øyeblikket. Kan anbefales på det varmeste.

Fantastisk opplevelse: Kompetent og gjennomtenkt! Ino Bjørnstad hjulpet meg å få gode resultater av trening. Jeg var veldig fornøyd med trening og disipliner. Han økte selvtillit min og hjulpet meg til å ha en bedre livskvalitet! Det er veldig gøy å ha Ino Bjørnstad som PT. Jeg anbefaler Ino Bjørnstad Utmerket profesjonell!

Fantastisk opplevelse: Dette er noe som jeg anbefaler alle som har mulighet til å trene hos PT. Har selv ikke hatt erfaring med PT før, men allerede fra første timen hos Ino Bjørnstad begynte jeg å forstå forskjellen mellom å trene i store grupper, eller å ha en PT som observerer dine behov og klarer å få deg til å gå videre opp med trenings nivå. Jeg spurte Ino om å ha en venn med på treningstimene, og det var for ham ingen problem å lage et program som er passelig til begge, til tross for noen ulikheter mellom meg og treningsmakeren, noe som jeg virkelig har respekt for. Jeg fikk god veiledning utrolig mye motivasjon og fikk lære hvordan å trene på egen hånd samtidig som å minske faren for skaden. Hele opplevelsen hos Ino Bjørnstad var i hvert fall inspirerende, lærerik og ikke minst gøy. Igjen, anbefales på det sterkeste.

Fantastisk opplevelse: Har trent sammen med Ino siden Aug -18. Han er meget kunnskapsrik, han lager gode treningsopplegg som gir resultater. Han er morsom, og gjør timene til en positiv opplevelse, han er empatisk og gjør sitt ytterste for at treningen skal bli optimal. Jeg anbefaler på det varmeste Ino som personlig trener.

Fantastisk opplevelse: Anbefaler virkelig Ino som PT! Empatisk, proff, motiverende og veldig omsorgsfull. Han har bein i nesa og får deg til å yte ditt beste. Målet til sommeren var 200 i benpress, men det klarte jeg lenge før jul! Motivasjonen min har blitt mye bedre, og nå elsker jeg å trene styrke takket være Ino. Bedre PT skal man lete lenge etter!

Fantastisk opplevelse: Profesjonell, empatisk og kunnskapsrik yrkesutøver. Jeg hadde ingen erfaring med personlig trener før jeg fikk time hos Ino Bjørnstad. Var litt skeptisk og hadde nok en forestilling om at miljøet hadde mye fokus på «eksteriøret». Siden jeg selv er helsepersonell, og hadde noen «ondter», ønsket jeg en trener med fysioterapibakgrunn. Det passet meg veldig bra! Jeg har virkelig gledet meg til timene, uavhengig av dagsform. Artige program på trening og gode beskrivelser for selvtrening. God oppfølging, gode diskusjoner/vurderinger og vennlig pushing. Mye fokus på balanse og styrke. Og resultatet er meget bra: alpinbakken blei en lek i år fra første tur og «ondtene» lar seg raskt restituere. Virkelig investering i helse. Prøv Ino!

Fantastisk opplevelse: Anbefaler Ino Bjørnstad som personlig trener. Veldig flink til å finne øvelser og treningsprogram som passer deg, og at det ikke blir kjedelig. Han har virkelig klart å få meg til å synes at trening er gøy

Fantastisk opplevelse: Min PT trener Ino Bjørnstad er en veldig flink fysioterapaut som har trent med meg siden 10.mai 2018, med styrketrening, kondisjon, balanse , inspirerte meg til å skifte til ett sunnere kosthold, og inspirert meg til å fortsette å trene.Alt er så mye bedre i min hverdag på grunn av treningen med Ino