Studentidrettssenteret på Ringerike

På studentidrettssenteret på Ringerike får du moderne utstyr i nye og freshe lokaler - til en rimelig studentpenge. Studentidrettssenteret er lokalisert inne på campus, med inngang i andre etasje. Her kan du trene på egenhånd eller bli med på en av gruppetimene våre (sjekk fanen Gruppetimer for å se programmet).

Dersom du er ekstern (altså ikke ansatt eller student) må du stikke innom servicekontoret vårt i Fagerlund-bygget om du holder til på Bakkenteigen/Campus Vestfold eller i bokhandelen på campus om du holder til på Campus Ringerike - og få et adgangskort med tilgang til treningssenteret.

Du kan fryse medlemskapet ditt hos oss i maksimum to måneder per år. Kontakt oss og send oss ønske om frysing av medlemskap. NB. Du må si i fra en - 1 - måned i forkant.

Er du stiv og støl etter en lang dag på forelesning eller lesesal? Tenker du at yoga er en god idé, men at det er for avansert for deg? Ikke fortvil! Vi har et tilbud til deg!

Vi er vant til at Elisabeth i Kafé Alma passer på at vi får det vi trenger av mat til kroppen, men hver mandag passer hun også på at kroppen får rørt litt på seg! I et variert styrketreningsopplegg som lett kan tilpasses individuelt, leker hun seg gjennom 60 minutter med aktivitet. Gruppetimen er full av fart og moro, og vi garanterer at hele kroppen får kjørt seg!

Oscar holder i løpegruppa hver tirsdag, hvor han gjerne deler sine løpetips. Distanse og fart på løpeturen legges opp etter hvem som kommer. Kanskje du ønsker å begynne å løpe, trener mot et mål eller bare vil ha noen å løpe sammen med. Her er alle nivåer hjertelig velkommen!

Skal du på besøk, være i praksis i en annen by eller hjem på ferie, og er medlem av studentidrett der du studerer? Skaff deg gjestetreningskort og tren hos en annen studentsamskipnad!

Gjestetrening betyr at studenter som er medlemmer av et studentidrettsenter på sitt vanlige studiested, kan trene gratis hos andre studentsamskipnaders treningssenter.

Du kan gjestetrene i inntil 30 dager spredt utover et kalenderår, i tillegg til inntil to måneder i sommerferien i perioden 1. juni til 1. september.

Du får utstedt gjestetreningskort hos studentsamskipnaden du er medlem hos. Er du treningsmedlem i SSN kan du komme til servicekontoret på din campus og få gjestetreningskort.

Du må vise gjestetreningskortet sammen med legitimasjon og gyldig treningskort fra ditt hjemmesenter når du skal trene hos en annen studentsamskipnad.