Ragdoll Yoga

Velkommen til Ragdoll Yoga, din oase for velvære og balanse i Ski og omegn. Vi tilbyr et bredt spekter av yogaklasser og kurs som er designet for å imøtekomme behovene til mennesker i alle aldre og med ulik bakgrunn. Fra Hatha flyt og rolig yoga til spesialiserte klasser som senioryoga og gravidyoga, vår erfaring gir oss muligheten til å hjelpe deg med å nå dine mål, enten de er fysiske, mentale eller spirituelle.

Yoga er mer enn bare trening; det er en helhetlig tilnærming til kropp og sinn som fremmer styrke, fleksibilitet og mental klarhet. Hos Ragdoll Yoga kombinerer vi klassiske yogaposisjoner med pusteøvelser og meditasjon, noe som skaper en helhetlig opplevelse. Uansett hvilket nivå du er på, finner du en klasse som passer for deg. Vi tilbyr både fysiske kurs på vår senter og online Yoga, slik at du kan praktisere hjemme, i ditt eget tempo.

Våre sertifiserte instruktører, Liv Eva Jørgensen og Maria Skölding Huseby, er dedikerte til å skape et støttende og inkluderende miljø. De har mange års erfaring og er kjent for deres evne til å tilpasse klassene, slik at de oppfyller deltakernes behov og utfordringer. Vi mener at alle kan nyte godt av yoga, og vi streber etter å gjøre denne praksisen tilgjengelig for alle.

Bli med oss for å oppdage gleden av yoga i et vennlig og inkluderende fellesskap. Enten du ønsker å delta i et kurs eller følge med på online klasser, er vi her for å hjelpe deg med å finne din indre ro og styrke. Besøk vårt nettsted for mer informasjon om timer og påmelding, og bli en del av Ragdoll Yoga-familien i dag!