Livsglede Helse og Livsstil

"Yoga hos Ann-Kristin er så beroligende for kroppen og sinnet mitt. Plager med stress og bekymringer har blitt mye bedre. Øvelsene gir passelig utfordring til mitt nybegynnernivå og hun veileder individuelt ved behov. Anbefales for mental og fysisk balanse."

"Tusen takk Ann-Kristin for 2 fantastiske kurs jeg har deltatt på hos deg, Aroma Yoga og Yin/Yang. Dette har virkelig gjort underverker for kropp og sinn."

"Fantastisk atmosfære i flott nytt lokale. Innbydende, lunt og behagelig. Dersom du trenger avspenning og løse opp i blokkeringer, da anbefaler eg yoga lærer Ann Kristin på det varmeste."

Jeg har fått selvinnsikt og selvtillit, funnet mine verdier i livet og har lært å gi beskjed om hva jeg ønsker. Jeg har vokst mye på det personlige plan og i jobbsammenheng, både under og etter coachingforløpet. Jeg har fått masse tilbakemeldinger på hvordan jeg stråler av positiv energi og har forandret meg til en sterk person. Dette er bare starten på mitt nye liv og jeg skal bruke alle hjelpemidlene jeg har fått til å fortsette på det rette sporet i fremtiden. Jeg opplever Ann-Kristin som en fantastisk flott, inspirerende og dyktig coach.

Frisklivssentralen Askøy vil takke Ann- Kristin for en fantastisk fin yoga- time. Du møtte oss med inspirasjon og glede og deltakerne fikk innblikk i gode øvelser og teknikker. Flere av våre deltakere har i etterkant ønsket mer av slik trening.