Informasjon om Rona Aktiv

Rona 2, etg 4b
4638, Kristiansand
+4791928211

Åpningstider

  • sunday: 8:30-21h
  • monday: 8:30-21h
  • tuesday: 8:30-21h
  • wednesday: 8:30-21h
  • thursday: 8:30-21h
  • friday: 8:30-21h
  • saturday: 8:30-21h
Rona Aktiv er et treningsstudio drevet av fysioterapeut Julia Antipina. Vi har yoga-, styrke- og kondisjonstimer. Hos oss blir du møtet opp sånt som du er og du kan trene uansett din fysiske form og helseutfordringer. Om du trenger et individuelt tilpasset trening kan du begynne med Veiledet egentrening med fysioterapeut. Vi arrngerer også kurs i Aktiv med artrose, Qi Gong, Familieyoga, Mor og barn trening, Aerial yoga og Strip dans. Vår treningssal kan leies til dansekurs og trening.

Tjenester, maskiner og målrettede klasser

Trening
te
Yoga

Rona Aktiv: Vurderinger

4.9/5 (26 Vurderinger)
camilla hagen 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Veldig bra trening for revmatikere, Julia tilpasser øvelsene og varierer programmet, veldig fornøyd

Liv Marit Simonsen 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Supert trening , med faglig og god oppfølging. Sirkeltreningen har gitt meg en lettere, sterkere kropp uten vondter. Kan anbefales på det sterkeste!

tahmina gharwal 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Hei Det var veldig bra og koselig å trene der hos Rona jeg hadde fått masse hjelp der takk for det

Merethe Anette Ryen 10 months ago

Fantastisk opplevelse: God treningsopplevelse, dyktig instruktør, og praktisk med kort reisevei hjemmefra :) Anbefales!

Torill Furenes 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Fine lokaler, hyggelige trenere, varierte timer med gode tidspunkter for småbarnsforeldre :)

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Torill! vi håper at flere småbarnforeldre i Randesund benytter seg av våre kveldstimer

Tone Torsås 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Veldig dyktige instruktører og hyggelige folk som trener der

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Tone!

Stine stomnås 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Rona aktiv tilbyr flotte treningsøkter som passer for alle aldre, med et bredt spekter av treningsformer og dyktige instruktører som gjør opplevelsen motiverende og givende. Atmosfæren er innbydende, og det er enkelt å finne en treningsform som passer for enhver. Det eneste negative er at appen deres kan være veldig treg. Dette kan skape frustrasjon, spesielt når man skal booke timer eller sjekke timeplaner raskt. Hvis dette blir forbedret, vil det løfte totalopplevelsen betydelig og gjøre hele medlemskapet enda mer sømløst.

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Stine for dine konstruktive tilbakemeldinger. Vi skal sjekke hva vi kan gjøre med dette.

Elise Dolsvåg 10 months ago

Positiv opplevelse: Helhetlig helse og variert tilbud. Du føler deg sett på timene, og blir godt fulgt opp

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takkvi har helse i fokus

Lejla IDK 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Elsker å trene på Rona aktiv! Her blir du sett og tatt godt vare på. Julia er fantastisk flink faglig samt et godt menneske som vil oppriktig, det beste for hver og en. Ellers veldig variert tilbud på senteret som gjør det vanskelig å ikke finne noe som passer dine behov. Anbefales på det sterkeste!

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Tusen takkvi virkelig heier på hver eneste som kommer til oss og hjelper å finne sterke sider og styrke det man vil bli bedre på

Elin Jenny Solli 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Topp trening

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Elinså glad at du har trent med oss og støttet helt fra starten

Kirsten Anita Ribe 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Variert tilbud, passer for alle. Trening på dag eller kveld er et fint når en jobber. God veiledning og hjelp. Anbefales

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Anitavi prøver å ha timeplan som passer flest mange

gerd tofte 10 months ago

Positiv opplevelse: Bra og flink fysioterapeut

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Gerd

Birgit Gudrun Schulz 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Meget god kompetanse, sosial, hyggelig. Gleder meg alltid å gå til timen.

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Birgitgøy og motiverende for oss å se at det vi gjør gir gode resultater

Anne Håvardsrud Bjørneseth 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Rona Aktiv gir meg et variert treningstilbud med dyktige og veldig imøtekommende instruktører. Nye spennende timer kommer til, som BodyArt En " flytende " time med god trening av hele kroppen. Anne

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Annesetter stor pris på at du heier på oss, prøver nye timer og smiler når du på trening

Trine Stomnås 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Hvis du syntes trening er kjedelig, bør du ta turen til Rona Aktiv. Her er det gøy å trene! Fysioterapeut Julia passer på at alle utfører øvelsene riktig. Du kan velge mellom mange forskjellige gruppetimer.

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Trinedet er viktig for oss at alle finner treningsglede og føler seg trygge når de trener hos oss

Arnhild Kvivik Shelis 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Utrolig bra plass å trene, Julia på Fysio Yoga er veldig imøtekommende og ser hver enkelt, føler meg ivaretatt. Samme med Hilde på Pilates.

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Arnhild vi brenner for at alle som kommer til oss føler seg sett og ivaretatt

Ester Pedersen 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Dette er et supert sted å trene. Så fornøyd. God oppfølging og koselig miljø.. Her kan du komme som du er

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Esterdette er akkurat som vi ønsker å være.

Karin Verdal Buen 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Lokal og bra trening-passer alle

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takkvi vil gjerne gi variert treningstilbud lokalt her i Randesund.

Sophie Gardner 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Det er veldig praktisk med timer litt senere på kvelden. Det betyr at jeg kan trene etter at barna har lagt seg. Det er deilig med litt egen tid i en hektisk hverdag. Jeg har prøvd både fysio yoga og myk flyt yoga og jeg føler meg veldig rolig og avslappet i kroppen etterpå. Anbefales!

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takkvi vil gjerne gi mulighet til småbarnsforeldre til å trene etter leggetid. Dette er timer som både styrker, mykner opp og roer ned kroppen.

Doris Tobiasdatter 10 months ago

Fantastisk opplevelse: Veldig flink fysioterapeut og hun har både morsom og bra trening , for alle

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk

Kristin Marie Viken Øen 1 year ago

Fantastisk opplevelse: Rona aktiv er et supert sted å trene.

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Tusen takk!

randi straume 1 year ago

Fantastisk opplevelse: Jeg har fått mye hjelp for hodepinen bare ved å følge Julia sin FysioYoga time. Anbefaler sterkt.

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk❤️

Charlotte Antonsen 1 year ago

Fantastisk opplevelse: Nydelig sted å trene. Utrolig flink og koselig instruktør. Anbefaler på det varmeste å trene her❣️

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Tusen takk❤️

Bertine Fure Oksholen 2 years ago

Fantastisk opplevelse: Fantastisk treningstilbud! Julia er engasjert og har mykje kunnskap om kropp og trening. Heilt klart dei beste sirkeltreningane eg har prøvd :) Og DansFit timane til Vladislava ;)

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Takk Bertinenå er det en stund siden du skrev en anmeldelse men siden du er fortsatt med oss, antar jeg at du fortsatt liker å trene hos oss

Lu Mi 3 years ago

Fantastisk opplevelse: Jeg er veldig fornøyd med timene på Rona Aktiv. Flotte timer i koselige miljø. Julia leder flotte klasser som er tilpasset medlemmene og sørger for at hver øvelse utføres riktig på en trygt måte.

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Tusen takk, Luisa, gleder oss til oppstarten 1. august

M R 3 years ago

Fantastisk opplevelse: Har fra tidligere slitt med senebetennelse i armer, men siden jeg startet med yoga her i september har jeg ikke hatt noe problemer med det. Hjelper med god yoga for å styrke kroppen! Kan virkelig anbefales!

Rona Aktiv
Rona Aktiv

Så godt å høre! Tusen takk <3 Veldig kjekt å ha deg med på yogaen :) Hilsen Bente

Gi din mening om Rona Aktiv:

1 = Dårlig
5 = Utmerket

Andre treningssentre som kan interessere deg

3.4 (22)
Bare Trening Rona
Bare Trening Rona

Bare Trening Rona

Vis adresse og kontaktinformasjon
Gamle Strømmevei 1 - 4638, Kristiansand
5 (8)
Lauvåsen Kyokushin Karate
Lauvåsen Kyokushin Karate

Lauvåsen Kyokushin Karate

Vis adresse og kontaktinformasjon
Fruktveien 7 b - 4635, Kristiansand
+4793296023
5 (1)
Yuuki Kai Fullcontact Karate & Kickboxing

Yuuki Kai Fullcontact Karate & Kickboxing

Vis adresse og kontaktinformasjon
Korsvikkilen 38 - 4638, Kristiansand
4.6 (30)
Fitness 24/7 AS
Fitness 24/7 AS

Fitness 24/7 AS

Vis adresse og kontaktinformasjon
Lauvåsen Hovedvei 1 - 4656, Kristiansand
+4798286003
4 (35)
EVO Fagerholt
EVO Fagerholt

EVO Fagerholt

Vis adresse og kontaktinformasjon
Magnus Barfots vei 9A - 4633, Kristiansand
Kristiansand Taekwon-do club

Kristiansand Taekwon-do club

Vis adresse og kontaktinformasjon
Odderhei 1 - 4639, Kristiansand
+4793480147
4.1 (30)
Trener1

Trener1

Vis adresse og kontaktinformasjon
Magnus Barfots vei 7 - 4633, Kristiansand
+4738134400
4.9 (16)
Crossfit Kvadraturen

CrossFit® Kvadraturen

Vis adresse og kontaktinformasjon
Kongsgård alle 61 - 4632, Kristiansand
+4790251616
4.9 (78)
Kristiansand Martial Arts Center
Kristiansand Martial Arts Center

Kristiansand Martial Arts Center

Vis adresse og kontaktinformasjon
Ægirs vei 10 - 4632, Kristiansand
+4791164845
Stamina

Stamina

Vis adresse og kontaktinformasjon
Stadionveien 21 - 4632, Kristiansand
4.4 (7)
Urban Fitness Krs
Urban Fitness Krs

Urban Fitness Krs

Vis adresse og kontaktinformasjon
Marviksveien 136 - 4632, Kristiansand
+4790072211
3.6 (17)
Shapes Fitness Østsia

Shapes Fitness Østsia

Vis adresse og kontaktinformasjon
Barstølveien 50 - 4636, Kristiansand
+4795839100

Oppgi treningsstudioet ditt i vår gratis katalog

Hvis du administrerer et treningsstudio og vil vises på nettstedet vårt, send oss posisjonsinformasjonen din slik at vi kan inkludere deg i katalogen vår. Det er gratis å vises i guiden vår!

Be om gratis registrering

Finn det perfekte treningssenteret

Finn et treningsstudio for å komme i form og forbedre helsen din.